快速升级的核心在于合理利用游戏内的训练所系统。游戏初期在徐州训练所花费少量金钱即可将角色提升至5级，这是性价比最高的选择。训练完成后通过休息恢复状态，能够轻松应对后续地图的挑战。冀州和洛阳的训练所分别能将角色提升至8级和10级，建议按顺序依次使用这些设施。
中期阶段应重点把握江夏和柴桑的训练机会。虽然角色等级可能已接近训练上限，但这两个地点仍能提供稳定的经验补充。樊城和大新野的训练所可将角色提升至20-22级，这是中期过渡的关键节点。巴城训练所能将角色一次性提升至35级，这是游戏中最具性价比的训练地点，建议在此投入资源。
后期升级需结合战斗与训练的双重策略。安定训练所可将角色提升至44级，这是解锁关键攻击计策的必要等级。越隽训练所则提供37级的提升机会，但若前期训练充分可选择性跳过。在训练所之外，应优先选择与角色等级匹配的地图进行战斗，过高或过低的怪物都会影响经验获取效率。
游戏初期金钱有限，应优先用于必要的训练而非装备购买。随着剧情推进，占领城池和完成任务获得的资源应集中用于关键等级节点的训练。同时注意保留部分资金用于角色状态恢复，避免因频繁战斗导致效率下降。
合理搭配武将技能可提高战斗效率，减少不必要的兵力损耗。军师技能的设置尤为关键，白马阵等增加速度的阵型能显著提升战斗节奏。在训练所使用前后，应及时调整队伍装备和阵型以适应新的等级强度。
