孟婆作为辅助型法师，她的核心优势在于群体控制和持续消耗能力。想要发挥她的最大作用，最好搭配高爆发输出或稳定前排的英雄。比如地藏菩萨和阎罗王这类肉盾能有效保护她，而像二郎神或武德星君这样的高输出角色则能快速收割被控制的敌人。孟婆的技能冷却较短，合理利用她的控制链可以让对手难以招架。
孟婆的睡眠技能是团队作战的关键，配合队友集火能瞬间扭转战局。在阵容选择上，建议优先考虑带有群体伤害或突进能力的英雄，这样能最大化她的控制收益。比如搭配赤虎鲨或哪吒，他们的爆发伤害能快速解决被睡眠的敌人。孟婆的被动效果在对抗魔族英雄时表现突出，所以面对魔族阵容时她的价值会更高。
装备方面，穿透属性对孟婆的提升比暴击更明显，因为她的技能伤害依赖法术强度。推荐选择干将莫邪这类穿透武器，头盔则优先考虑温香软语或不解风情。如果走半肉路线，可以适当补充生命值装备来增强生存能力。她的定位是控场和辅助，不需要刻意堆叠极限输出。
在实战中，要注意保持距离避免被突进英雄针对。开局可以先手释放群体睡眠，为队友创造输出环境。如果遇到高爆发阵容，建议将孟婆放在后排，并搭配黑白无常或牛头马面这类保护型英雄。她的二技能不仅能沉默敌人，还能击退行动条，关键时刻可以打断对手的关键技能。
孟婆虽然控制能力强，但单独作战能力较弱，一定要避免让她落单。合理利用地形和队友配合，才能把她的价值发挥到极致。如果喜欢打持久战，可以尝试搭配持续回复型英雄，比如铁扇公主或九灵元圣，这样能大幅提升团队的容错率。
